胎教其实可以随时随地进行，在怀孕初期，准妈妈就可以准备早期胎教了！那么，在怀孕初期，准妈妈应该怎么做，才能进行胎教呢，帮助胎儿发育呢？ 现在的宝宝还只是一个小胚胎，神经系统和循环系统的基础组织比较先开始分化，此时，小胚胎大约长0.6厘米，大小像苹果籽一样，形状和小海马一样。虽然这时候，胎儿还没有什么反应，但是也是有适合这个时期的准妈妈做的胎教的。 1、微笑胎教 愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于平稳、协调的状态，这样有利于准妈妈的身心健康，改善胎盘供血量，促进胎儿健康发育。 微笑也是一种你给予宝宝的胎教方式。准妈妈每天都要开心一点，经常露出你会心的微笑。虽然腹中的宝宝看不见妈妈的微笑表情，但他们可以感受到妈妈的喜怒哀乐。所以准妈妈不妨多多微笑。 2、情绪胎教 想象的作用常常可以舒缓准妈妈的情绪，例如心理学上就有一种放松的方法是通过引导词的作用让人想象森林、海洋、海岛，从而引导人们通过想象放松心情。找一张自己比较喜欢的风景照片或者名画，想象自己置身其中的感觉，以达到舒缓情绪的作用。
