21世纪的我们，离不开电视，离不开电脑，离不开空调，离不开所有的家电，以及离不开我们每天必用的手机及WIFI，那么孕妇如何减少使用手机呢?一起往下看文章，你会知道答案。
孕妇如何减少使用手机 孕妇如何减少使用手机 1、手机充电时周围会发生很强的电磁波，危害人体内的免疫细胞，所以准母亲应远离手机充电插座30厘米以上，不要放在床边。 2、在信号接通的刹那间最佳把手机放在离头部远一点的方位，能够削减很大有些的辐射量。通话过程中，让手机与大脑相距15厘米，主张运用耳机接听，避免手机天线接近头部，然后削减辐射的直接危害，有座机的时分最佳改用座机通话。 3、不要把手机挂在胸前，或许接近腹部，由于即便在待机状态下，手机周围也存在电磁波辐射，时刻长了也会对准母亲和胎儿形成必定损伤。
4、孕期能够多吃富含维生素A、维生素C及蛋白质的食物，如胡萝卜，豆芽，西红柿，油菜，海带，卷心菜，瘦肉，动物肝脏等，加强身体抗辐射才能。 5、电脑工作等能够穿防辐射服，留意上网时尽量不要坐到电脑显示器旁边面的方位，也能够将电脑换成液晶显示器或许给显示器装个保护膜;还能够运用笔记本上网，笔记本的辐射会比台式电脑低。孕妇如何减少使用手机 孕妇使用手机注意事项 1.尽可能少用.每天使用手机的时间一定要控制好,只在不得已的时候用,最好发短信或用固话替代. 2.通话时间要尽可能短.通话时间不宜太长,有条件可以用座机替代手机,或者尽量让手机和头部的距离远一点,如使用扬声器功能. 3.信号不好时尽量不要用手机.因为此时的手机辐射是最大的,信号不好时可以换个地方使用,比如到户外或者离窗户近的地方. 4.通话时最好使用耳机.孕妇使用手机通话时可以使用耳机,分离听筒和话筒,这样可增加手机与头部的距离,减少辐射. 5.如果一定要随身携带手机的话,注意将手机键盘朝向自己的身体,手机背面向外,这样手机电磁波就会向外传输,而不是透过身体传输. 6.用手机打电话时注意经常换边(比如从右耳换到左耳).拨打电话时等对方接听之后才将手机放到耳边,这样可以减少电磁辐射的时间和强度. 7.远离充电器.很多孕妈都比较容易忽略的一点,那就是手机的充电器.充电时,它周围会产生很强的电磁波,能杀死人体内的免疫细胞. 8.手机不用时应尽量关闭电源.许多人常常会产生一个错误的认识,即认为手机只有在接听或者拨出的一刹那才会有电磁辐射,而处于待机状态时不会产生电磁辐射.其实,手机只要接通电源,就会发出电磁辐射,只是手机在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量.因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低,我们在暂时不用手机时,应记得将手机电源关闭而不要将其设置在待用状态. 9.使用绿色手机.尽管众多独立科研机构的调查显示,至今尚未发现手机有害健康的证据,但手机电磁辐射问题已越来越被广大消费者所关注.由于不同制式的手机辐射量也不同,GSM标准的手机辐射标准较高,而CDMA手机的辐射功率较低,对人体危害小,因此选择CDMA手机也是有效降低手机对人体的有害辐射的方法之一. 看完以上文章的你，是否已经对孕妇如何减少使用手机有所了解，有些孕妈在玩手机时,稍不注意就把手机放在肚皮上了.又或者是想要腹中的胎儿听听出差在外的爸爸的声音,都会将手机放在靠近孕妈妈的肚皮附近.其实这样做,都会对胎儿产生不利影响的.
