【导读】孕妇可以补牙吗？补牙是再正常不过的事儿了，只要是个健康的人，都能进行。那为什么会有“孕妇可以补牙吗”这种问题出现呢？这是因为孕妇的体质比较特殊，无论做什么都需要考虑到自身及胎儿的安全。下面我们就来了解下孕妇到底可不可以补牙。
孕妇可以吃山楂吗
有些人可以吃山楂，有些人又说不可以吃，孕妈光听意见就已经凌乱了，那么，孕妇可以吃山楂吗？一起跟着妈网百科来看看吧！
由于身体的变化，大部分妇妈怀孕后都有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物。但是，注意啦，专家提醒，山楂及其各种果制品，虽然酸甜可口，但是孕妇还是慎吃或不吃为宜哦。
中医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。同时，山楂对子宫具有兴奋作用，孕妈在食用山楂后，会促进子宫的收缩，严重的话，可能会导致流产，所以孕妇最好少吃山楂，以免出现流产的情况。如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妈就需要更加注意了，最好不要食用山楂及其制品。如果孕妇想吃酸性的水果，可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等，这些水果同样具有酸味，而且营养丰富，不比山楂差，但是比山楂更适合你吃哦！
孕妇可以看小说吗
怀孕后，很多准妈妈每天都被照顾得很好，基本不用干什么活，从而有大把的闲暇时间。很多孕妈在闲下来的时候喜欢看看小说打发打发时间，有老一辈的人认为，怀孕期间不能看小说，那么孕妇到底能不能看小说呢？
其实孕妇是能看小说，看小说可以让孕妇的身心得到放松，还能陶冶孕妇的情操。但也要注意，怀孕期间如果要看小说，一定要选好类型和题材，尽量选择一些能愉阅身心的小说看，不要挑那种容易让读者情绪产生大起大落的小说看，以免让孕妇的情绪波动过大。
另外，如果条件允许，尽量看纸质书为宜。如果用手机看小说的话，手机在使用的时候会通过天线来接收微波，孕妇用手机看小说的时间太长，大脑和眼睛会受到微波辐射的影响，严重的还可能会影响胎儿的发育。
此外，怀孕前三个月的孕妇尽量不要用手机看小说。这是因为孕早期是胚胎形成时期，胎儿还比较弱小，更容易受到电磁辐射的影响。孕早期如果经常用手机或平板看小说，可能会导致流产或胎儿畸形。
孕妇可以喝蜂蜜吗
蜂蜜是一种天然的食品，不仅可以用来吃还可以用来敷脸，能够达到美容效果，孕妇喝蜂蜜对胎儿其实没有影响，还有很多好处，但是现在市面上有很多卖假蜂蜜的，假蜂蜜一般都是参糖，这种蜂蜜吃了就没有功效了。
孕妇喝蜂蜜有助于有助于胎儿大脑发育
1功效与作用对一般人来说蜂蜜具有清热解毒，润肺止渴，润肠通便，排毒养颜的功效。
蜂蜜水对孕妇的作用主要是以下：
1、孕妇适当的喝蜂蜜水能够促进胃液的分泌，加快肠胃的蠕动，从而帮助润通便，预防孕期便秘。因为孕妇怀孕时，增大的子宫会压迫肠胃，就会导致肠胃的消化和蠕动功能减弱，进而引起消化不良，便秘。
2、有的孕妇因为早孕发应大，饭前适当的喝一点蜂蜜水，可以增进食欲，睡觉前适量喝点蜂蜜水，可以改善睡眠质量。
3、蜂蜜当中含有大量的葡萄糖和果糖，有营养心肌的作用，孕妇喝了后能够缓解疲劳，美容养颜。
4、蜂蜜可以促进新陈代谢加快，增加血液中血红蛋白的含量，同时可以保证血管里的血液通畅，进而缓解血管内的凝血状态。
5、孕妇喝蜂蜜能有效地预防妊娠妊娠贫血、妊娠合并肝炎、高血压等疾病。
6、不仅如此，蜂蜜对婴幼儿的生长发育起着积极作用，有助于提高机体抵抗力。
2危害虽然说蜂蜜的作用很多，对孕妇也是有很多好处，但是孕妇还是不能够大量的食用蜂蜜水，要避开下面两种蜂蜜。
孕妇喝多了蜂蜜水的危害：
1、孕妇喝蜂蜜要避开蜂王，因为蜂王里面含有激素，会对子宫带来一定的刺激性，喝多了容易出现子宫有收缩的情况。在不同怀孕阶段如果是在孕早期容易流产，孕中期可能会影响胎儿正常发育，孕晚期胎儿可能会发生早产等危害，所以一定要避开。
2、有的商家为了降低成本在蜂蜜中参假，假蜂蜜的糖分很多，本身血糖高的孕妇喝多了会加重血糖，导致血糖飙升，给孩子带来危害的同时也会让孕妇特别辛苦。
备孕可以补充
1、很多人因为减肥挑食等原因而造成营养不均，这对备孕是非常不利的。所以备孕者要记得平时要多注意饮食均匀，吃多些水果和营养物质，养成良好的饮食习惯。
2、备孕期间合理的饮食也是很重要的一个环节，垃圾食品尽量不要碰，平时的应该适量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说苹果、西红柿等，鸡蛋不仅富含蛋白质，而且还含有卵磷脂，其中卵磷脂这种物质有助女人排卵，提高卵子的质量。所以说，备孕女人们应该常吃鸡蛋，从而提高受孕的几率。
备孕要适当补充营养，适当运动，增强身体体质，饮食要清淡、适当吃黑豆等调理身体。
