怀孕高血压是指怀孕20周后出现的高血压,水肿和卵白尿等症状。它是短暂的,在分娩后消失。它是一种独特的妊娠疾病,是孕产妇和围产期疾病和死亡的主要原因之一。
如何控制餐后高血糖
针对餐后高血糖的情况,我们首先想到的就是应该怎么做才能控制住餐后血糖的升高,下面就给大家介绍一些控制餐后血糖升高的办法吧!
1. 控制饮食
在饮食上,一定要注意每餐食用的量,一定要少食。对于含糖量高的食物也要少食用,不宜进食油食品。每餐主要都是由主食为主。
2. 重视餐后血糖检测
针对血糖高的患者,特别要注意在餐后血糖的升高,实时的检测。如果餐后血糖一直居高不下,应及时服用降糖药物或者及时就医。
3. 改善药物
对于服用药物餐后血糖还一直居高的情况,有可能是自己先前服用的药物对降糖的效果已经不大了,对于这种情况,建议改善其他降糖药物。控制住餐后血糖一直升高的情况。
4. 控制空腹血糖
如果对于空腹血糖本身就比较高的患者来说,在日常就应该使用药物控制空腹血糖保持在正常范围类,这样在餐后的血糖才会避免升高过多。
控制血糖的食疗
高血糖是中老年人的常见疾病,控制不好可会引发一些并发症。平时我们除了适当的运动,在饮食方面也需要注意,现在为大家介绍几款茶饮,对控制血糖是有一定的好处。
1、罗汉果茶:取2个罗汉果,洗净切片,放入杯中,加开水冲泡,盖上杯焖10-15分钟,代茶饮即可。2个鲜罗汉果一般可连续泡3-5次。适用于各类型的糖尿病患者。
2、麦冬茶:取30克麦冬洗净,放入大杯中,用沸水冲泡,盖上被子焖10-15分钟代茶饮即可。适合各类型的糖尿病患者。
3、荷叶饮:荷叶1张,洗净切小片,放入砂锅中,加清水浸泡30分钟。置于火上,水沸后再煮30分钟代茶饮即可。适合各类型的糖尿病患者。
4、丝瓜茶:丝瓜200克,刮净绿皮,洗净切块,放入砂锅,加清水煮熟。放入4克绿茶冲泡,盖上锅盖,焖10-15分钟,取锅中汤水饮用。每日一次,每日一剂。适合各类型的糖尿病患者。
5、柿子叶茶 :柿子叶50克,洗净放入大杯中,加入5克茶叶。沸水冲泡焖10-15分钟,代茶饮即可。适合各类型的糖尿病患者。
6、莲子心茶:莲子心3克,放入大杯中,并倒入开水,焖10-15分钟,即可。适合各类型的糖尿病患者。
7、桑叶茶:桑叶50克,洗净放入大杯中,沸水冲泡焖10-15分钟,代茶饮即可。适合各类型的糖尿病患者。
8、石榴叶茶:石榴叶50克,洗净放入大杯中,沸水冲泡焖10-15分钟,代茶饮即可。适合各类型的糖尿病患者。
高血压饮食疗法
高血压患者在积极配合医生治疗的时候,合理安排饮食及生活方式,是能够达到理想的治疗效果的。这时期,如果高血压患者采取一些食疗方法,对控制病情是大有益处的。 那么高血压的食疗方法有哪些?一起来看看。
1、海带。海带丝可以与草决明一同煎水服用,也可以搭配玉米须煎水作茶饮。还可以与绿豆一同熬制成粥,对降血压都有很好的疗效。
2、新鲜葵花叶用水煎服;葵花籽剥壳吃或碾碎冲服,或是配芹菜汁,都能起到治疗高血压的作用。
3、芹菜。可直接将芹菜与大米一同煮成粥食用,也可以将芹菜与苦瓜一同炒食。
4、菊花。取菊花嫩芽冲洗干净,放入砂锅中熬制成汤,有解热降压的作用。还可以将杭菊花、乌龙茶(或龙井茶)一同放入杯中,用滚水冲泡饮用。
5、鲜萝卜。将鲜萝卜搅成汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。
6、西瓜皮。将西瓜片、玉米须、香蕉一同放入砂锅中煎煮,放入适量冰糖,同样能起到降血压的作用。
7、冬瓜草鱼汤。将冬瓜去皮之后切成片;草鱼去鳞及内脏后洗净,放入素油锅内煎至金黄色,再与冬瓜一起放人沙锅中,加清水适量,煲3-4小时,再加盐、味精各少许调味服用。
8、香菇。利用香菇与瘦肉一同炒制,或者与鸡炖成鸡汤,都可用来治疗高血压。
9、食醋。将冰糖放在食醋中溶化,每次饭后服用。
10、花生米。取花生米适量浸醋中5日后食用,每天早上吃10-15粒。
11、鲜黄瓜秧。取鲜黄瓜秧(干品减半),用水煎服。早晚各1次,1周为1疗程。
12、鲜西红柿。将西红柿洗净,蘸白糖每早空腹吃。
高血压饮食疗法是什么
高血压饮食疗法是指在治疗高血压时,通过饮食的调节来达到辅助治疗的效果。高血压一般是通过药物来治疗,但是可以从饮食方面加以控制,这样可以更好地治疗高血压。而且高血压饮食疗法和药物疗法一样,有着十分重要的作用,是不容小觑的。高血压饮食疗法主要是通过控制热量、脂肪、蛋白质等的摄入来达到效果,健康均衡的饮食有助于降低血压,因此饮食疗法在整个防治高血压过程中都十分重要。