【导读】我们知道，每种食物都有独属于它自己的食用禁忌，海鲜更是。在我们生活中，经常会有因为将海鲜和一些不能与之一同吃的食物吃进肚子里出现食物过敏的现象。那么，吃海鲜不能吃什么呢？孕妇可以吃海鲜吗？
1关于能吃什么，不能吃什么
其实你平常吃什么就还是吃什么的，健康饮食就是新鲜的蔬菜、水果，这都不要刻意多吃，但是正常吃是可以。你说苹果我一天吃4个，那一定是多了，就是说要正常就够了。那有些人说我要吃雪蛤吗我要多喝豆浆吗有些人喝黑豆浆喝的要吐了，但是没有用的，这些饮食的补充其实这些对药物来讲，它的反应非常少，其实没有必要刻意去吃什么。包括各种的补品，有时候补不好，还反而起副作用，所以正常饮食就可以，像罐头食品这些，我们肯定还是不提倡的，因为毕竟它还是有可能有一些防腐剂存在，这样我们就还是少吃。
孕期不能吃什么
由于体质特殊，为了保证自身和胎儿的健康，孕妇有很多饮食禁忌需要遵守。那么孕妇不能吃哪些食物呢？
1、生豆类：四季豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下容易引起中毒。
2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、茎、叶含有毒物质，食用生的、未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒。
4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素为龙葵素，比其肉质部分毒素含量高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹而死。
5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这可引起咽干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。
除了上述所列举的食物，还有许多食物都是孕妇在食用过程中需要特别注意的。如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决，可以咨询医生，请医生根据自身状况来判断能否食用。
还需要说明的是，有些食物比如说螃蟹、薏米等，部分孕妇并不适宜过多食用。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量此类食物，也不必过于担心，一般并无大碍。
怀孕初期能吃海鲜吗
虽然海鲜的肉质鲜美，但是海鲜属于寒性食物，在怀孕初期的时候，不建议经常吃海鲜，海鲜是容易引起不适的食物，少数海鲜吃了容易造成流产的情况，部分体质虚寒的孕妇应该禁止吃海鲜。
海鲜种类繁多，肉质鲜美，海鲜中含有较多的多不饱和脂肪酸，对人体有益。海鲜中含有丰富的优质蛋白质，还含有钙、锌、碘、硒等矿物质，并且其所含的人体必需氨基酸种类齐全，含量高，易于消化，在怀孕3个月后可以适当的吃，但是不能多吃。
